Eine erfolgreiche Wissenschaftlerin oder ein erfolgreicher Wissenschaftler zu werden, erfordert mehr als Fachwissen und technische Fähigkeiten. Selbstmanagement, Karriereplanung, Kommunikation und Führung sind genauso wichtig. Solche überfachlichen Kompetenzen sind selten Teil universitärer oder beruflicher Curricula. Und doch hängen exzellente Forschung und die eigene berufliche Entwicklung von ihnen ab. Meine Workshops bieten einen Raum, um Kompetenzen und Strategien in diesen Bereichen zu entwickeln. Zwischenmenschliche und innere Fragen mit Neugier anzugehen, kann Spaß machen und wirksam sein zugleich.

Effektive zwischenmenschliche Kommunikation, Selbstmanagement und Führung

Wissenschaft ist ein gemeinschaftlicher Prozess. Ob Du in einem kleinen Team arbeitest oder in einem großen internationalen Projekt, Du wirst mit anderen Menschen und mit unterschiedlichen Interessengruppen zusammenarbeiten, und das kann bereichernd und manchmal unangenehm sein. Gute Zusammenarbeit ist eine echte Quelle von Zufriedenheit und zahlt sich in Produktivität aus, während ungelöste Konflikte Menschen unglücklich und unproduktiv machen. Besprechungen so zu gestalten, dass sie Projekte voranbringen, Feedback unterstützend zu geben und schwierige Situationen konstruktiv zu handhaben, lässt sich lernen und gehört zu guter Führung.

Ich war Teil vieler interdisziplinärer Wissenschaftsteams, auch als Projektleiterin mit Personalverantwortung, als Co-Betreuerin von Promovierenden und als Vorsitzende des Kommunikationskomitees einer großen internationalen Fachgesellschaft sowie verschiedener Interessengruppen. Ich habe dabei gelernt, was funktioniert und was nicht.

Ein gutes Teammitglied und eine gute Führungskraft zu sein setzt auch voraus, sich selbst führen zu können: Struktur und einen Plan zu haben und zu wissen, was man will und wo die eigenen Werte und Grenzen liegen, ist die Voraussetzung dafür, beides zu kommunizieren und motiviert und klar zu bleiben. Selbstreflexion ist deshalb ein wichtiger Teil meiner Workshops.

Auftrittskompetenzen

Ein wichtiger Teil der beruflichen Entwicklung in der Wissenschaft ist die Fähigkeit, die eigene Arbeit verständlich und mitreißend zu präsentieren, ob in Konferenzvorträgen, Bewerbungsgesprächen, im Austausch mit Stakeholdern oder in der Lehre. Manche Menschen wirken darin talentierter als andere, aber es sind Fähigkeiten, die alle lernen und mit dem Trainieren bewährter Prinzipien für Struktur, Storytelling, Foliengestaltung und Körperwahrnehmung verbessern können.

Der Umgang mit Lampenfieber und Hochstaplergedanken gehört ebenfalls dazu, denn Auftreten und persönliche Entwicklung hängen eng zusammen. Das Ziel ist ein Selbstbewusstsein, das sich nicht nach Verstellung anfühlt. Ich habe Erfahrung mit dem Vortragen in ganz unterschiedlichen Kontexten, von Statistikkursen über Konferenzvorträge bis zur Moderation von Improtheatershows. In meinen Trainings möchte ich die Freude weitergeben, die ich dabei empfinde, kontinuierlich an meiner eigenen Auftrittskompetenz zu arbeiten.

Mein Ansatz

Ich verbinde meine Expertise zum Wissenschaftssystem mit meinem psychologischen Hintergrund und mit Applied Improvisation, also mit Ansätzen aus dem Improtheater, die für berufliche Zwecke eingesetzt werden und dabei ebenso viel Spaß machen wie sie wirken. Sich auf einer Bühne wohlzufühlen, die eigene Körpersprache wahrzunehmen und die Stimme im Griff zu haben, sind wichtige Fähigkeiten für wissenschaftliche Präsentationen.

Darüber hinaus beruht Improtheater auf einer konstruktiven Grundhaltung (dem Prinzip "Ja, und ..."), auf Ko-Kreation, also dem Zusammenbringen dessen, was verschiedene Menschen einbringen, um etwas zu schaffen, das allein niemand hätte schaffen können, und auf Aufmerksamkeit und Zuhören, damit nichts Wichtiges verloren geht. Diese Fähigkeiten zu trainieren kann die Zusammenarbeit im Arbeitsalltag deutlich verbessern.

In meinen Workshops verbinde ich Theorie, etwa aus der Kommunikationswissenschaft oder der Kreativitätsforschung, mit praktischem Ausprobieren in einem geschützten Rahmen und mit strukturierter Reflexion.